Je bent op deze website terecht gekomen, dus je bent vast op zoek naar een beetje hulp.
Hulp bij zaken die je moeilijk vindt, waarvan je denkt ze niet alleen te kunnen of wat voor reden dan ook. We kennen allemaal wel het gevoel van stress en als je vaak last hebt van stressklachten of in ernstigere mate dan werkbaar voor je is, kan dit de reden zijn dat je op mijn website terecht bent gekomen.
Je bent in elk geval al zover dat je op zoek bent gegaan naar een ander om jou te helpen bij het vinden van een oplossing.

In een bepaalde mate helpt stress ons vooruit in ons leven en is zelfs heel functioneel, maar als dit buiten een bepaald kader komt, kan het je behoorlijk hinderen. Het kan je hinderen in je functioneren op lichamelijk, mentaal en/of emotioneel gebied en kan een flinke aanslag doen op je weerstand. Soms ervaar je een van deze gebieden sterker dan een ander, al ga ik ervan uit dat deze gebieden onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden; het is één.

Ook ga ik ervan uit dat het lichaam in essentie, dus in de kern en heel je wezen, wel weet wat het nodig heeft en je juist door deze stress-sensaties dingen duidelijk probeert te maken.

Wat is dan die hulp? Samen in muziektherapie onderzoeken: welke signalen neem jij waar? Wat heeft jouw lichaam, geest en brein jou te vertellen? Hoe kun jij ruimte maken voor deze signalen en ze serieus nemen en beantwoorden? In dit proces zul jij uiteindelijk jezelf de hulp bieden die jij nodig hebt.

Nieuwsgierig geworden? Lees dan verder over mijn aanbod, over mij, over de kosten en mogelijkheden tot vergoeding of kijk meteen bij contact om een afspraak te maken.